Postavení chodidel je jádrem správného držení těla. Ovlivňuje aktivaci břišních svalů, utažení…
Čím se barefoot boty odlišují od klasické obuvi a jaké parametry by měly mít? Proč je důležité…
Běh v barefootových botách znamená návrat k přirozenému pohybu. Víte, že vám tento pohyb může…
Aby nás chodidla bezpečně a bezbolestně nosila dlouhé roky, je třeba o ně pravidelně pečovat.…
Poslechněte si podcast s Andreou Součkovou, zakladatelkou sítě prodejen barefoot obuvi naBOSo. O…
Poslechněte si podcast s Mgr. Lucií Ternovou, pohybovou terapeutkou, certifikovanou trenérkou…
Aktivujte svá chodidla v domácím prostředí s využitím senzomotorických pomůcek, kořenového koberce…
Těhotenství znamená velké změny pro pohybový aparát. Naslouchejte tělu a dostaňte se do kondice co…
Trápíte se s diastázou a nevíte, jak se ji definitivně zbavit? Provedeme vás krok za krokem cestou…
Slyšeli jste o CrossFitu, ale nevíte, jestli je to sport pro vás? Pokud se chcete ponořit do…
Vypouklé bříško, bolest zad, střed těla vnímáte jako odpojenou část. Možná právě vy se potýkáte s…
Chcete začít běhat v bosých botách? Máme pro vás zkušenosti zakladatelů naBOSo, tipy do začátku i…
K čemu vlastně potřebujeme boty a jak by měla vypadat správná chůze? Co se děje, pokud dopadáme…
Vybíráte si barefoot boty a nejste si jisti výběrem vhodné velikosti? Naučíme vás správně si změřit…
Jaké to je, vyrazit v barefootech na slavnou pouť do Santiaga de Compostela?
V tomto podcastu se Jirka Souček z naBOSo ptá Míši Voltrové alias Dětská fyzio máma na otázky…
Kč - CZ
English
