Chůze, pohyb a zdraví Příběhy a značky Podcast naBOSo
Poslechněte si podcast s Andreou Součkovou, zakladatelkou sítě prodejen barefoot obuvi naBOSo. O tom, jak s barefoot začínala a jak její cesta pokračuje.
Všechny domněnky a mýty, které ve společnosti o barefootech kolují, vyvrátila v tomto povídání majitelka našeho e-shopu Andrea Součková. Právě díky barefootům se zbavila bolesti kolena, postupně za ně vyměnila všechny své boty a dnes už si absolutně neumí představit, že by chodila nebo běhala v něčem jiném.
Přemýšlíte-li o tom, že byste s barefooty rádi začali, ale stále tápete, zda jsou pro vás vhodné, jste tu na správném místě. Obavy z toho, že by vám v nich kvůli tenké podrážce mrzly nohy nebo jste v nich byli za blázny, už jsou dávno klišé. Jak ale své první barefooty vůbec správně vybrat? Dají se kombinovat s klasickou obuví? A je potřeba na ně tělo nějak speciálně připravit? O tom všem i mnohém dalším už si můžete poslechnout v podcastu Na vlně zdraví.
Odkazy k podcastu:
Kč - CZ
English
