Blog

Pohodlné, a přitom stylové – barefoot tenisky skvěle doplní jakýkoliv outfit
VÝBĚR A ÚDRŽBA BOT

Pohodlné, a přitom stylové – barefoot tenisky skvěle doplní jakýkoliv outfit

Nadčasové, elegantní, pohodlné a pro každou příležitost. Jak vybrat barefoot tenisky, které vám…

Přečíst článek
Jak podpořit správný vývoj dětské nožičky
DĚTI NABOSO

Jak podpořit správný vývoj dětské nožičky

Většina miminek se narodí se zdravýma nohama. Jak přistupovat k oblékání, obouvání, ale i péči o…

Přečíst článek
PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot obuv jako cesta ke zdravému pohybu
PODCAST NABOSO

PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot obuv jako cesta ke zdravému pohybu

Petr Exnar, zakladatel značky leguano v Česku, sdílí svůj příběh a přínosy barefoot obuvi pro…

Přečíst článek
Jak se dostat do formy po porodu: připravujte se již v těhotenství a pokračujte v šestinedělí
CHŮZE, POHYB A ZDRAVÍ

Jak se dostat do formy po porodu: připravujte se již v těhotenství a pokračujte v šestinedělí

Těhotenství znamená velké změny pro pohybový aparát. Naslouchejte tělu a dostaňte se do kondice co…

Přečíst článek
PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Funkční medicína, výživa a doplňky stravy
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Funkční medicína, výživa a doplňky stravy

Eva Hájková přibližuje funkční medicínu, individualizovanou péči o zdraví a inspiruje k vědomému…

Přečíst článek
PODCAST: Mgr. Jitka Ludvíčková: Škola papání a zdravý vztah k jídlu
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Jitka Ludvíčková: Škola papání a zdravý vztah k jídlu

Rozhovor s ergoterapeutkou Jitkou Ludvíčkovou o dětských poruchách příjmu potravy, prevenci a…

Přečíst článek
Voděodolné versus vodoodpudivé: Oč tu vlastně běží?
VÝBĚR A ÚDRŽBA BOT

Voděodolné versus vodoodpudivé: Oč tu vlastně běží?

Vybrali jste barefoot boty a při prvním větším dešti v nich máte mokro? Vysvětlíme si rozdíl mezi…

Přečíst článek
PODCAST: Aneta Berana: Endometrióza a její dopad na život
PODCAST NABOSO

PODCAST: Aneta Berana: Endometrióza a její dopad na život

Aneta Berana, ambasadorka života s endometriózou se podělí o svůj osobní příběh a důležitost…

Přečíst článek
RECENZE GROUNDIES CAMDEN: Stylové barefoot boty do města
VÝBĚR A ÚDRŽBA BOT

RECENZE GROUNDIES CAMDEN: Stylové barefoot boty do města

Otestovali jsme chelsea botky značky Groundies, model Camden Dark Brown. Plujte při každém kroku na…

Přečíst článek
Užívejte si bosou chůzi na maximum, i když trávíte celý den doma, v kanceláři či ordinaci
VÝBĚR A ÚDRŽBA BOT

Užívejte si bosou chůzi na maximum, i když trávíte celý den doma, v kanceláři či ordinaci

Barefooty jsou boty vhodné pro jakoukoliv příležitost. Skvěle padnou jako domácí obuv, ale i jako…

Přečíst článek
Hallux valgus – rodinné prokletí?
CHŮZE, POHYB A ZDRAVÍ

Hallux valgus – rodinné prokletí?

Objevte příčiny, příznaky a možnosti léčby hallux valgus (vbočený palec). Naučte se účinné…

Přečíst článek
PODCAST: Jan Nevěčný z Movement Camp: Přirozený pohyb a radost z něj
PODCAST NABOSO

PODCAST: Jan Nevěčný z Movement Camp: Přirozený pohyb a radost z něj

Jak přirozený pohyb, zdravý životní styl a projekt Movement Camp mohou zlepšit vaši fyzickou i…

Přečíst článek
PODCAST: Bc. Hana Tonarová: Děti, sport a zdravý pohyb z pohledu fyzioterapeutky
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Hana Tonarová: Děti, sport a zdravý pohyb z pohledu fyzioterapeutky

V rozhovoru s dětskou fyzioterapeutkou Hanou Tonarovou se dozvíte, jak správně podporovat fyzickou…

Přečíst článek
Jemná motorika: Klíč k úspěchu vašich dětí ve škole
DĚTI NABOSO

Jemná motorika: Klíč k úspěchu vašich dětí ve škole

Zjistěte, jak hrubé a jemné motorické dovednosti ovlivňují vývoj dítěte, od větších pohybů až po…

Přečíst článek
Jak zvládnout nástup do školky bez zbytečného stresu
DĚTI NABOSO

Jak zvládnout nástup do školky bez zbytečného stresu

Nástup do školky je velká změna nejen pro dítě, ale celou rodinu. Jak se připravit, aby tento krok…

Přečíst článek
PODCAST: MDDr. Michaela Štětinová: Dětská stomatologie od prevence po návštěvu zubaře
PODCAST NABOSO

PODCAST: MDDr. Michaela Štětinová: Dětská stomatologie od prevence po návštěvu zubaře

Dětská zubařka sdílí své zkušenosti a rady týkající se prevence a správné péče o dětské zuby.

Přečíst článek
Bosé nohy, zdravější tělo: Vědecký pohled na barefoot boty
CHŮZE, POHYB A ZDRAVÍ

Bosé nohy, zdravější tělo: Vědecký pohled na barefoot boty

Zjistěte, co říká věda o barefoot obuvi a jak může zlepšit vaše zdraví a stabilitu.

Přečíst článek
7 tipů, jak vybrat vhodné odrážedlo a neohrozit přirozený vývoj dítěte
DĚTI NABOSO

7 tipů, jak vybrat vhodné odrážedlo a neohrozit přirozený vývoj dítěte

Jak vybrat ideální odrážedlo pro vaše dítě a v jakém věku je vhodné s ním začít, abyste podpořili…

Přečíst článek
PODCAST: Zuzana Novotná aka Medička mudruje: Důležitost spánku a život non-toxic
PODCAST NABOSO

PODCAST: Zuzana Novotná aka Medička mudruje: Důležitost spánku a život non-toxic

Poslechněte si podcast se Zuzanou Novotnou a objevte, jak praktické zdravé návyky a non-toxic…

Přečíst článek
PODCAST: naBOSo a KINISI: Revoluce ve fyzioterapii – od kliniky k aplikaci
PODCAST NABOSO

PODCAST: naBOSo a KINISI: Revoluce ve fyzioterapii – od kliniky k aplikaci

Poslechněte si, jak Lenka a Martin z KINISI a jejich cvičební aplikace KINI mění svět fyzioterapie…

Přečíst článek