Rádi poradíme v online chatu nebo na: dotazy@naboso.cz
Základem úspěchu je příprava. Od plánování samotného výletu, rozvážného balení, kvalitního oblečení…
Gumáky jsou pro děti jedním ze základních párů obuvi. Vybavte je barefoot holínkami a dopřejte jim…
Fyzioterapeutka Klára Vomáčková otevřeně a s respektem mluví o ženském těle, pohybu i tématech, o…
Fyzioterapeutka Klára Vomáčková otevřeně mluví o ženském zdraví – od pánevního dna a cyklů přes…
Pokud se vám potí nohy, zkazí to dojem i z nejpohodlnějších barefoot bot. Poradíme vám, jak pečovat…
Proč nestačí jen jóga? Proč je silový trénink pro ženy klíčový v každém věku? A co se vlastně děje…
Trpíte bolestmi zad, hlavy, kolen, máte zdeformované prsty z klasické obuvi a hledáte cestu k…
Správná obuv je klíčem ke zdravému vývoji dětských nohou. Jak ale vybrat tu pravou velikost?…
Je chůze v barefoot botách po betonu opravdu škodlivá? Odhalíme nejčastější mýty, vysvětlíme výhody…
Jak pečovat o ženské tělo v každém věku – bez mýtů, bez tabu a s důrazem na to, co skutečně funguje…
Trápí vás při běhu bolesti kolen, holení nebo Achillovky? Zajímá vás, jestli barefoot boty zranění…
Poznejte, jak může bezpečný prostor a naslouchání pomoci dětem zvládat tlak dnešní doby a pečovat o…
Zajímá vás, co se děje s tělem, když si nazujete barefoot boty? Fyzioterapeut Michael Tichov z…
Naučte se, jak motivovat děti k pohybu a zlepšit vlastní zdraví díky tipům fyzioterapeuta Michaela…
Jak poznat, kdy stélka dává smysl? Hodí se i do barefoot bot? A proč bez zapojení pohybu žádná…
Vbočený palec není jen estetický problém – může způsobit bolest a deformace. Zjistěte, jak mu…
Kdy se vyplatí koupit barefoot boty z druhé ruky a kdy se jim raději vyhnout? Praktické tipy, na co…
Fyzioterapeutka Bc. Edita Prošková si s námi povídala o tom, proč se zaměřuje právě na nohy, že…
Poslechněte si podcast s Bc. Editou Proškovou o prevenci a léčbě vbočeného palce neboli halluxu…
Zjistěte, jak mohou adjustační ponožky a korektory prstů pomoci ozdravit i vaše nohy. Tlak, který…
