€
English
DORUČUJEME DO EU I USA
Blog
Všechny články
Jak si výlet s dětmi užít: kdo je připraven, není zaskočen
Základem úspěchu je příprava. Od plánování samotného výletu, rozvážného balení, kvalitního oblečení a obuvi, dostatku svačin, pití, zábavy na cestu.
Odhoďte ponožky, i naboso se ve svých botách můžete cítit pohodlně a mít svěží nohy
Pokud se vám potí nohy, zkazí to dojem i z nejpohodlnějších barefoot bot. Poradíme vám, jak pečovat nejen o nohy, ale i boty, abyste si bosou chůzi užili.
ROZHOVOR: Andrea Součková: Za zrodem naBOSo stojí tak trochu náhoda
Andrea je srdcařka, podnikavá žena, vášnivá sportovkyně a milující máma. V roce 2015 zakládá 1. prodejnu naBOSo. Seznamte se s její cestou barefoot světem.
Barefoot balerínky: Srovnávací test modelů pro rok 2022
Barefoot balerínka musí sednout, abyste v ní ráda chodila a cítila se pohodlně. Otestovali jsme všechny modely roku 2022 a detailně popsali. Jen si vybrat.
Běh a barefoot: Návrat k přirozenému pohybu
Běh v barefootových botách znamená návrat k přirozenému pohybu. Víte, že vám tento pohyb může pomoci třeba od bolesti kolen? Pomůžeme vám správně vybrat.
Jak správně pečovat o kožené barefoot boty
Kožené boty vám mohou sloužit roky. Stačí vědět, jak o ně pečovat. Kdy a jak používat impregnaci, krém, vosk či napínák?
Od prvních dětských kroků ke zdravým a silným chodidlům: Průvodce výběrem prvních botiček
Obujte děti od prvních krůčků do obuvi, která pomůže k zdravým a silným chodidlům. Barefoot je ideální volbou už pro první botky. Začněte s capáčky a bačkůrkami.
Čeká vás svatba? I svůj velký den můžete strávit v barefootech. A my vám poradíme, jak je vybrat
Čeká vás svatba a nevíte, jaké si vybrat boty? Pro výběr není důležité, jestli milujete tenisky nebo balerínky, mezi barefootovými botami najdete svou hvězdu.
Naboso a elegantně. Je čas na barefoot baleríny
Boty, které můžete nosit nejdelší část roku. Elegantní i sportovní, veganské či kožené. Dokonce funkční. Baleríny. Jak je správně vybrat?
Tipy na výběr turistické barefoot obuvi: aby dobře a dlouho sloužila
Na co se zaměřit při výběru turistické obuvi, pokud chcete svým nohám dopřát barefoot variantu? Tipy na výběr, přehled značek i doporučení k péči o boty.
Běžecké utkání: Barefoot versus klasická sportovní obuv
Chcete při běhu dosáhnout maximálního přirozeného pohybu? Vyberte si vhodnou běžeckou barefoot obuv se zero drop. Vysvětlíme vám základní rozdíly.
Materiály na výrobu barefoot bot: od klasiky po inovativní novinky
Nubuk, velur, semiš, veganská kůže, konopí, len. Pojďme se pod drobnohledem podívat na všechny materiály využívané k výrobě barefootových bot.
ROZHOVOR: Zakladatel Xero Shoes Steven Sashen: První barefooty jsem vyrobil pro sebe
Na historii i současnost značky Xero Shoes jsme se zeptali jejího zakladatele Stevna Sashena. Uchvátí vás příběh této značky, která vznikla vlastně omylem.
Udržujte svá chodidla v kondici: snadné cviky, které vám pomohou
Aby nás chodidla bezpečně a bezbolestně nosila dlouhé roky, je třeba o ně pravidelně pečovat. Zkuste jednoduché cviky, které vám pomohou.
PODCAST: Andrea Součková: Barefoot dá vaší chůzi nový rozměr
Andrea založila Naboso jako jeden z prvních obchodů s barefoot v Evropě. Dovedla ji k tomu osobní zkušenost s touto obuví, díky které se zbavila bolesti kolene. Do barefoot se doslova zamilovala a všechny své klasické boty postupně vyměnila.
PODCAST: Bc. Lucie Ternová: Pánevní dno, těhotenství, péče a cvičení po porodu
Andy z naBOSo si s Lucií povídaly o pánevním dnu. Téma je velice komplexní a proto se jedná o jeden z nejdelších dílů vůbec. Díl má téměř 60 minut. Dozvíte se vše o tom co ovlivňuje pánevní dno, těhotenství, pohyb, péči a cvičení po porodu.
