Kč - CZ
English
Blog
- Rubriky:
- Všechny články (130)
- Děti naBOSo (39)
- Chůze, pohyb a zdraví (78)
- Podcast naBOSo (40)
- Příběhy a značky (22)
- Výběr a údržba bot (48)
Celoročky, boty pro každé dobrodružství malých objevitelů
Představujeme celoročky, nejoblíbenější typ dětské barefoot obuvi, kterou může vaše dítko nosit od…
RECENZE XERO SHOES HFS: Skvělé boty na sport i každodenní nošení
Otestovali jsme sportovní boty Xero Shoes HFS II a zjistili, jak si vedou v terénu, v tělocvičně i…
Běžecké utkání: Barefoot versus klasická sportovní obuv
Chcete při běhu dosáhnout maximálního přirozeného pohybu? Vyberte si vhodnou běžeckou barefoot obuv…
PODCAST: Bc. Edita Prošková a Bc. Hana Tonarová: Odrážedla a odstrkovadla
Jak vybrat vhodné odrážedlo? Od kdy je pro děti vhodné? Rozhovor se specialistkami na dětské…
Jak si správně změřit nohu a proč potřebují barefoot boty nadměrek
Vybíráte si barefoot boty a nejste si jisti výběrem vhodné velikosti? Naučíme vás správně si změřit…
PODCAST: Kateřina Trávníček: Jak se nezbláznit v rodičovství a najít rovnováhu
Jak se vyhnout vyhoření v rodičovství, najít čas i pro sebe a zvládat výzvy s nadhledem a humorem?
Pohodlné, a přitom stylové – barefoot tenisky skvěle doplní jakýkoliv outfit
Nadčasové, elegantní, pohodlné a pro každou příležitost. Jak vybrat barefoot tenisky, které vám…
Barefoot ve městě: Mýty, fakta a jak si užít chůzi naplno
Je chůze v barefoot botách po betonu opravdu škodlivá? Odhalíme nejčastější mýty, vysvětlíme výhody…
Jak podpořit správný vývoj dětské nožičky
Většina miminek se narodí se zdravýma nohama. Jak přistupovat k oblékání, obouvání, ale i péči o…
PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot obuv jako cesta ke zdravému pohybu
Petr Exnar, zakladatel značky leguano v Česku, sdílí svůj příběh a přínosy barefoot obuvi pro…
7 tipů, jak začít bezpečně se sportem a udržet si motivaci
Chtěli byste pravidelně sportovat, ale nevíte, jak začít? Sport se může snadno stát součástí vašeho…
Jak se dostat do formy po porodu: připravujte se již v těhotenství a pokračujte v šestinedělí
Těhotenství znamená velké změny pro pohybový aparát. Naslouchejte tělu a dostaňte se do kondice co…
PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Funkční medicína, výživa a doplňky stravy
Eva Hájková přibližuje funkční medicínu, individualizovanou péči o zdraví a inspiruje k vědomému…
Kdy, jak a proč si vybrat barefoot boty s membránou aneb nohy v suchu, i když prší
Zjistěte, jak membrána v barefootech funguje a jak správnou péčí i výběrem ponožek využít potenciál…
PODCAST: Mgr. Jitka Ludvíčková: Škola papání a zdravý vztah k jídlu
Rozhovor s ergoterapeutkou Jitkou Ludvíčkovou o dětských poruchách příjmu potravy, prevenci a…
RECENZE LEGUANO HUSKY: Pohodlné bačkory do nepohodlných podmínek
Otestovali jsme zateplené boty leguano husky. Splňují náročné požadavky na outdoorové boty,…
Studí vás v zimě v klasických botách nohy? V barefootech nebudou
Znamená tenká podrážka u barefoot obuvi studené nohy v zimě? Naopak. Díky prostoru pro prsty a…
Jak vybrat dětské zimní barefoot boty: Od capáčků po boty pro školáky
Proč jsou barefoot boty ideální volbou i v zimě a jak vybrat ty správné? Poradíme vám, jak se o ně…
Voděodolné versus vodoodpudivé: Oč tu vlastně běží?
Vybrali jste barefoot boty a při prvním větším dešti v nich máte mokro? Vysvětlíme si rozdíl mezi…
PODCAST: Aneta Berana: Endometrióza a její dopad na život
Aneta Berana, ambasadorka života s endometriózou se podělí o svůj osobní příběh a důležitost…
