
Léto je ideální dobou pro chůzi naboso. Prospěje nejen vám, ale především vašim dětem. Potřebnou ochranu pak chodidlům zajistí kvalitní boty, které podporují zdravý vývoj dětských nohou i celého pohybového aparátu. Kvalitní však ani zdaleka nejsou všechny boty, které v obchodech najdete. Dáme vám tipy na barefoot varianty, které vašim potomkům můžete obout zcela bez obav.
Nejlepší dětské letní boty jsou barefoot boty
Ať už se přes léto chystáte lenošit u vody, nebo plánujete výpravy do náročnějšího terénu, určitě byste neměli podcenit výběr správných bot. Tedy takových, které jsou nejen hezké na pohled, ale i pohodlné, chrání dětskou nožku před zraněním a nijak neomezují její zdravý vývoj. A přesně tato kritéria splňují barefooty, které navíc mají i tyto benefity:
- Anatomická špička – poskytuje prstíkům dostatek místa, nijak je nemačká a dovoluje jim při chůzi správně pracovat.
- Tenká, flexibilní podrážka – je pružná do všech stran, takže noha se v nich může hýbat stejně volně, jako by dítě šlo úplně naboso.
- Nulový drop (podpatek) – boty bez podpatku nedeformují postavení těla, ale naopak podporují vzpřímenou chůzi, která má řadu benefitů pro celý organismus.
- Nízká hmotnost – jedna barefoot bota pro dospělého váží cca 250–300 g (u dětských bot ještě znatelně méně), takže dítko je na nožce ani nepocítí.
- Nulová podpora klenby – zní to možná neuvěřitelně, ale právě díky této vlastnosti podporují barefooty správný vývoj nožní klenby.
Dobře padnoucí bota je základem zdravé chůze
Výběr dětské obuvi může být tak trochu oříšek, a to zejména v případě, kdy se jedná o ty úplně první boty. Základem vždycky je správná velikost, protože botička musí být dostatečně prostorná, aby chodidlo nijak neutlačovala, ovšem na druhé straně nesmí být ani moc velká, aby dítě při chůzi nezakopávalo apod. Kromě délky chodidla zohledněte i jeho šířku a v ideálním případě změřte také výšku nártu.
Podrobný návod na to, jak dítěti (ale i sobě) změřit chodidlo, najdete v tomto článku. K délce chodidla následně připočtěte nadměrek 9–12 mm, aby noha mohla při chůzi pracovat, u sandálů při tom stačí jen cca 5 mm. Dětem také nožky pravidelně přeměřujte, protože hlavně v prvních letech života rychle rostou a příliš malé boty by je zbytečně škrtily.
P.S. Aby botičky vašemu dítěti sloužily co nejdéle, nezapomínejte o ně pravidelně pečovat.
Barefoot alternativy oblíbených letních bot
Ne každá dětská bota, kterou najdete na dnešním trhu, je automaticky zdravá. U barefootů však máte jistotu, že nijak nenaruší zdravý vývoj dětské nožky, a ve většině případů už je na první pohled téměř nerozeznáte od klasické obuvi konfekční.
Sandály Reima Rantaan místo pantoflů s uzavřenou špičkou
Gumové pantofle s uzavřenou širokou špičkou jsou velmi oblíbené nejen u dospělých, ale i u dětí. Stále však mají tvrdou, neohebnou podrážku, kvůli které nožka nevnímá terén, po kterém dítě jde. Báječnou barefoot alternativu představují textilní sandály BAREFOOT SANDÁLY REIMA RANTAAN.
Jsou perfektní pro horké prázdninové dny, díky suchému zipu se velmi snadno nazouvají – a hlavně s naprostým přehledem zvládnou brouzdání v potoce i další letní dobrodružství.
Crave Shellwood místo klasických uzavřených sandálů s okopem
Prostorné a pohodlné sandálky do města, které nebudou utlačovat prstíky? Vyzkoušejte model CRAVE SHELLWOOD z hladké kůže či sandálky BABY BARE FEBO SUMMER ve sportovním stylu.
Hledáte-li boty, které odolají i náročnému terénu a zároveň budou respektovat zdravý vývoj dětské nožky, pak mrkněte na sportovní sandálky BOBUX SUMMIT. Jsou ideální pro aktivní mrňousy, kteří chvilku neposedí, jsou ušité z prémiové kůže a vedle polstrované paty vynikají i plně nastavitelným páskem, takže na nožku padnou jako ulité.
Pokud dáváte přednost veganským materiálům, nemusíte ani v tomto případě slevovat ze svých požadavků. Polyesterové sandály AFFENZAHN SANDAL vaše dítko unosí jak na výlety, tak na hřiště nebo do školky. Zapínají se na tkaničku, suchý zip na patě, mají protiskluzovou gumovou podrážku a navíc na nich nechybí ani bezpečnostní reflexní prvky.
Boty do vody Reima Lean místo běžných gumových bot
Pokud se letos chystáte k moři, pak byste určitě neměli vyrážet bez gumových bot, které jsou určené ke koupání. Skvělou barefoot verzí těch klasických jsou boty do vody REIMA LEAN BOTY DO VODY.
Představují perfektní volbu jak do bazénu, tak na pláž, mimo jiné chrání nožku i před UV zářením, zároveň jsou dostatečně prodyšné. Krásně se nazouvají, zaručují dostatek volnosti při plavání a jejich výhodou je i to, že velmi rychle schnou.
Pohodlné sandály Xero Shoes Z-Trail místo žabek
Kdo by neznal klasické žabky. Unosíte je na zahradu i na pláž, rychle se obouvají… pro chodidla však až tak dobré nejsou. To z toho důvodu, že je při nošení dítě uchopí prsty na noze a celkově změní styl chůze, aby se mu nevyzouvaly, což není zrovna dvakrát bezpečné.
Vhodné řešení? Barefoot sandály XERO SHOES Z-TRAIL YOUTH. Hodí se jak do města, tak na výlety do přírody, mají dostatečně odolnou podrážku a díky popruhům výborně drží na noze, takže se při chůzi (na rozdíl od klasických žabek) nevyzouvají.
Barefoot holínky místo těch konfekčních
Děti rády skáčou do kaluží, ať už je jaro, léto, nebo podzim. Kvalitní holínky, které se snadno nazouvají a nabízejí velkorysý prostor pro prsty, se vám proto v botníku určitě neztratí. Gumáky BUNDGAARD CLASSIC RUBBER BOOT v klasické výšce jsou na výběr v mnoha různých barvách i vzorech a stejně jako model KOEL4kids HOLINKY mají pohodlný anatomický střih.
Stylové ponožkoboty místo obyčejných bačkor
Na závěr tu máme tip na jedno obutí, které se sice tváří jako obyčejné bačkory, ale vězte, že až tak úplně obyčejné není. Řeč je o stylových ponožkobotách SLIPSTOP, které vynikají jak svou pohodlností, tak funkčností.
Nazouvají se stejně snadno jako ponožky, jsou vhodné jak do interiéru, tak na ven, a dokonce jim nevadí ani pobyt ve vodě. Výrazně snižují riziko pádu na mokrých či kluzkých terénech, chrání nohy před horkým pískem i drsnými povrchy, navíc se vejdou do každého batůžku.
Krásné, pohodlné a zdravé zároveň
Barefoot sandály jsou pouze ukázkou toho, že zdravé obutí může být nejen pohodlné, ale i stylové. Myslete na nožky svých dětí i po zbytek roku a dopřejte jim kvalitní obutí, které nikde netlačí a podporuje správný vývoj celého pohybového aparátu, který dá dětem základ na celý život.