Záda v pohodě – kurz on-line

2 799 Kč
2 313 Kč bez DPH
  • Doručení ZDARMA od 1999 Kč
  • Možnost vyzkoušet na dvou prodejnách
  • Za tento nákup získáte nejméně 167 kreditů ve věrnostním programu

Online cvičební kurz na 12 týdnů. Zhoršila se kondice a občas vás bolí záda nebo i celé tělo? Více o produktu

Materiál textil
PaedDr. Vlaďka Botlíková, CSc.
Doprava zdarma
Mohlo by se hodit
Další doplňky (3)Další doplňky (1)
− +
Skladem na prodejně > 10 ks
Předpokládaný termín doručení v pátek 13. 11.
  • Sklad e-shopu0 ks
  • Prodejna Praha Českomoravská Prodejna naBOSo.cz Praha Českomoravská
    Českomoravská 2517/13, Praha 9, 19000
    Pondělí-Pátek: 10-19
    Sobota-Neděle: 9-16
    0 ks
  • Prodejna Praha Dejvice Prodejna naBOSo.cz Praha Dejvice
    V. P. Čkalova 6, Praha 6, 16000
    Pondělí-Pátek: 10-18
    Sobota-Neděle: 9-16
    0 ks

Posíláme ze skladu i z prodejen, termín doručení platí pro všechny kusy.

Rezervace na prodejně
Není-li zboží na prodejně, kterou preferujete, je možné si ho tam rezervovat. Do +- 3 pracovních dní zboží převezeme a připravíme vaši rezervaci. Pro rezervaci si zboží vložte do košíku a jako dopravu vyberte: Rezervace na prodejně.
4,9 z 5 1014 ověřených hodnocení na naBOSo
S touto botou máte dopravu zdarma. Platí od 1 999 Kč.

Záda v pohodě – kurz on-line 1
Záda v pohodě – kurz on-line Skladem
2 799 Kč Do košíku

Popis a parametry

 

 

Záda v pohodě – kurz on-line

Online cvičební kurz na 12 týdnů.

Zhoršila se kondice a občas vás bolí záda nebo i celé tělo? Potřebovali byste se protáhnout, ale nevíte jak a samotným se vám nechce? Chcete "chytit" lepší formu a taky i líp vypadat?

On-line kurz s programem pro ozdravení a dlouhodobé zlepšení kondice vašich zad
Ve 12 hodinových lekcích se naučíte: uvolňovací cvičení proti ztuhlým kloubům, dechové cvičení pro nabrání energie, sestavu protahovacích cviků vhodnou pro každé ráno, účinné posilovací cviky proti bolestem zad, tipy, jak správně sedět při práci vsedě (i u počítače), zábavná koordinační i rovnovážná cvičení. Mezi bonusy se naučíte originální Vitalizační masáž rukou proti únavě, získáte tři osvědčené tipy pro úlevu šíje, rukou a beder k počítači, motivační tabulky a další.
  • sleva 5 % na veškeré zboží z naBOSo
  • Kompletní cena kurzu je 2690 Kč
Slevový kód obdržíte při nákupu na našich stránkách. Přístupové údaje do on-line kurzu vám přijdou po zaplacení e-mailem.

Co říkají uživatelé VIP on-line kurzu?

„Díky pestrému obsahu VIP kurzu a pravidelnému cvičení je výsledek už vidět. Zlepšila se mi příčná klenba a uvolnil bolavý hallux. Vbočený palec si teď umím zatejpovat i sama.“ (Milada Ledvinová)
„VIP část Cviků pro nohy je třešinka na dortu základního programu. Výborně postavenou základní cvičební řadu obohatí VIP část novým náročnějším tréninkem. Pro zlepšení povědomí, jak mají nohy správně fungovat, je tu podrobná přednáška „Zázračná noha“. Pokud někoho nohy bolí, třeba po zranění, tejpy hodně pomáhají zrychlit proces hojení. Ve videích, věnovaných tejpování, se každý přiučí, jak si pomoci. Doporučuji tento komplexní VIP kurz, budete mít krásně uvolněné, probuzené a ozdravené nohy.“ (Mgr. Kateřina Hlavová, fyzioterapeutka)
„Mám příčně i podélně ploché nohy a mírně vbočený palec. Objevila jsem spoustu tipů, jak chodidlům ulevit a pomoci. Během cvičení se mi vbočený palec skoro srovnal, klenby zvýraznily, chodidla bolí výrazně méně. A když už bolí, hned vím, jak jim ulevit. Ale nejen to. Kurz mi úplně změnil přístup k chodidlům – víc je vnímám, víc rozumím, jak fungují, a můžu se na ně spolehnout. Místo žití vedle sebe teď žijeme spolu. Kurz doporučuji naprosto všem, kteří chtějí svým nožkám ulevit a naučit se chodit „jako po obláčku“.“ (Zuzana Šmídrkalová, nyní na mateřské)
„Jsem moc vděčná za novou VIP část Cviků pro nohy. Nové nápady ve VIP sekci mě opět navedly k vybočení ze stereotypu. Zvlášť ráda dělám dvě nové automasáže, protože jsou rychlé. Cítím se po nich mnohem stabilnější a líbí se mi tak, že si dělám masáž každý den.“ (Mgr. Jana Feřteková, výtvarnice a učitelka)

Tři e-booky od Vlaďky Botlíkové ke stažení zdarma (vladkabotlikova.cz)

Více o odbornosti autorky (LinkedIn)

 

Koupí on-line kurzu souhlasím s tím, že poskytnu autorce on-line kurzu ke zřízení přístupu do kurzu svůj e-mail, jméno a příjmení. Vladana Botlíková (IČ 14900041) prohlašuje, že má zajištěnu ochranu osobních údajů dle nových standardů GDPR a bude tyto svěřené údaje uchovávat v souladu s platnými předpisy. 

Časté dotazy k doplňkům

Nenašli jste odpověď? Rádi vám poradíme.

Zákaznický servisZákaznický servis vám poradí
Všechny časté dotazy
Jak se o barefoot boty starat?

S náležitou péčí vám barefoot boty vydrží celé roky. Stačí jen vědět, jak na to. Na jednotlivé druhy materiálů jsou určené konkrétní druhy přípravků jak pro čištění, tak pro následnou péči a impregnaci.

Mohu do barefoot bot nosit normální ponožky?

Můžete, jen dávejte pozor, ať vám příliš nestahují prsty, přišli byste tím o jeden z benefitů barefoot bot. Případně můžete nosit naše barefoot ponožky s větším prostorem pro prsty.

Jak získám dopravu zdarma?

Pro dopravu zdarma je nutné nakoupit za 1 999 Kč a více a vybrat doručení do boxu nebo výdejního místa Zásilkovny nebo PPL, doprava zdarma se vám pak v košíku aktivuje automaticky.

Zákaznický servis
Máte k produktu dotaz? Zákaznický servis: +420 228 224 478 · dotazy@naboso.cz, odpovídáme do 12 hodin.
Základní parametry
Barefoot Co znamená barefoot? Bota má širokou špičku pro prsty, ohebnou podrážku a nulový drop, tedy patu a špičku v jedné rovině. Nemá podporu klenby ani podpatek. ano
Záruka24 měsíců
Značka PaedDr. Vlaďka Botlíková, CSc.

Vysokoškolská učitelka a lektorka zdravotního cvičení pro soukromé firmy i státní organizace.

Všechny modely PaedDr. Vlaďka Botlíková, CSc. (8) Příběh značky

Čtěte o značce PaedDr. Vlaďka Botlíková, CSc.

Všechny články o značce PaedDr. Vlaďka Botlíková, CSc. (7)

Podobné produkty

MOBILNÍ APLIKACE: FYZIOKNIHOVNA + DOMÁCÍ FYZIOPLÁN 1 měsíc licence 1
Doprava zdarma

MOBILNÍ APLIKACE: FYZIOKNIHOVNA + DOMÁCÍ FYZIOPLÁN 1 měsíc licence

1 499 Kč
Skladem
U vás v pátek 13. 11.
Naslouchejte tělu od nohou – kurz on-line 1
Doprava zdarma

Naslouchejte tělu od nohou – kurz on-line

1 299 Kč
Skladem
U vás v pátek 13. 11.
CVIKY PRO DĚTSKÉ NOHY 1. + 2. Díl 1 CVIKY PRO DĚTSKÉ NOHY 1. + 2. Díl
Doprava zdarma

CVIKY PRO DĚTSKÉ NOHY 1. + 2. Díl

2 399 Kč
Skladem
U vás v pátek 13. 11.
CVIKY PRO DĚTSKÉ NOHY 1. Díl 1 CVIKY PRO DĚTSKÉ NOHY 1. Díl
Doprava zdarma

CVIKY PRO DĚTSKÉ NOHY 1. Díl

1 499 Kč
Skladem
U vás v pátek 13. 11.
Minikurz práce u počítače zdravě 1
Doprava zdarma

Minikurz práce u počítače zdravě

1 499 Kč
Skladem
U vás v pátek 13. 11.