PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Přechod na barefoot byl jedno velké AHA

PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Přechod na barefoot byl jedno velké AHA PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Přechod na barefoot byl jedno velké AHA

Chůze, pohyb a zdraví Příběhy a značky Podcast naBOSo

Pusťte si podcast s Vlaďkou Botlíkovou, lektorkou zdravého pohybu. O sportu, zranění, lásce k barefoot i chůzi naboso, o jejích kurzech pro všechny generace.

Hostem podcastu naBOSo mluVÍ byla tentokrát naše ambasadorka, lektorka zdravého pohybu a autorka úspěšného blogu i několika e-booků, PaedDr. Vladana Botlíková. V předchozích dílech jsme se spolu věnovali cvičení či teorii pohybu, tentokrát přišla na řadu sama Vlaďka. Povídali jsme si nejen o tom, jak se dostala ke své práci, ale i o tom, jak vypadal její přechod na barefoot.

Vlaďčino profesní směřování ovlivnila zejména její maminka – vystudovaná tělocvikářka, ovšem podílel se na něm i její vlastní úraz. Ještě před nástupem na FTVS UK si vážně zranila koleno, začala se proto zajímat o fyzioterapii, která ji na její profesní cestě provází dodnes. Nastíní vám, čemu se ve své praxi věnuje, jak probíhají její on-line kurzy či semináře a proč si tolik oblíbila chůzi v barefootech i úplně bez bot.

V dnešním díle se dozvíte:

  • Jak se Vlaďka dostala k práci spojené s pohybem (0:54)
  • Co je to vlastně fyzioterapie a jaké jsou její cíle (8:13)
  • Proč Vlaďka začala tvořit vlastní blog či on-line kurzy (9:16)
  • Co ji vedlo k tomu, že se rozhodla věnovat zrovna nohám (12:39)
  • Na jaká témata se zaměřuje na svém blogu (14:09)
  • Kdo a z jakých důvodů její semináře navštěvuje (19:02)
  • Jak se Vlaďka dostala k barefoot obuvi (21:03)
  • Čím vším se zabývá na svých kurzech a v e-boocích (29:19)
  • Proč se rozhodla vytvořit kurz „Naslouchejte tělu od nohou“ (30:26)
  • Kde všechny její on-line kurzy najdete (33:40)

Odkazy k podcastu:

Stáhnout podcast jako mp3 (26 MB)

Nalaďte si další podcasty: