Příběhy a značky Chůze, pohyb a zdraví Podcast naBOSo
Zeptali jsme se Bc. Edity Proškové, fyzioterapeutky, podoložky a barefoot nadšenkyně na otázky napříč tématy, která nohu řeší komplexně.
Edita Prošková je fyzioterapeutka s mnohaletou praxí, zarytá podoložka, která vytváří vlastní vložky do bot, a v neposlední řadě barefoot nadšenkyně a milovník bosé chůze. O každé z těchto oblastí se v dnešním díle naBOSo mluVÍ něco dozvíte.
Jirka vyzpovídal Editu opravdu podrobně, a to od tématu vývoje dětské nohy přes možné vady, jako jsou ploché nohy nebo vbočený palec (hallux valgus), až po ideální první barefoot boty a vše, co se s chůzí v barefootech pojí. Dozvíte se něco víc o situacích, ve kterých je vhodné navštívit fyzioterapeuta a začít řešit korekce nohy či vložky do bot. Zjistíte, v jakých botách je ideální sportovat a že ne vždy znamená zdravotní obuv zaručeně to pravé pro nohy a přirozený pohyb.
Tenhle komplexní díl vás bude bavit.
Odkazy k podcastu:
Stáhnout podcast jako mp3 (37 MB)