Doručení ZDARMA od 2 500 Kč
Tři kroky ke zdravým nohám za deset minut denně
OBSAH KURZU VE VERZI ZÁKLAD:
Základní on-line kurz s programem pro ozdravení nohou | |
Trápí vás bolesti nohou a chodidel? Bolavá kolena či vbočené palce? Nespoléhejte se jen na ortopedické pomůcky a začněte řešit problém aktivně pomocí jednoduchého a promyšleného cvičebního programu. V každém z jeho tří kroků si osvojíte pět účinných a přitom snadných cviků, a to podle komentovaných výukových videí a názorných fotografií. K podpoře cvičení se naučíte podrobně Vitalizační automasáž nohou. Dále dostanete metodickou příručku s popisy cviků, podpůrné materiály k tisku, základní testy stavu chodidel a mnohé další bonusy. |
|
Cena kurzu je 2 990 Kč Slevový kód obdržíte při nákupu na našich stránkách. Přístupové údaje do on-line kurzu vám přijdou po zaplacení e-mailem. |
Co říkají uživatelé Základního on-line kurzu?
„Dva roky nesnesitelné bolesti pravé nohy po delší chůzi přerušilo až cvičení v on-line kurzu. Při víkendové túře jsem poprvé po dlouhé době bez bolesti sešla kopec a mé pravé koleno, kotník ani chodidlo mě nebolelo! Mám neskutečnou radost!“ (Iveta Zonygová) |
|
„Online kurz je velmi komplexní a má svoji ucelenou koncepci. Všechna cvičení jsou na videích i fotografiích skvěle vysvětlená tak, aby nebyl problém je pochopit. Jako fyzioterapeut pracuji s nohama už dlouho, ale v tomto kurzu jsem našel některá moc šikovná účinná cvičení, která by mne nenapadla.“ (Mgr. Erik Palko, fyzioterapeut) |
|
„Kurz pro nohy obsahuje v jednotlivých krocích vždy výbornou skladbu cviků tak, aby se vyřešil konkrétní problém. Videa jsou skvěle názorně natočena a popsána a v kombinaci se slovními popisy zvládne cviky opravdu každý. Pouze nošením ortopedických vložek apod. problémy chodidel vyřešit nelze, proto velmi doporučuji tento online program, Vlaďčino cvičení opravdu pomáhá.“ (Mgr. Jana Bejčková, lektorka) |
|
„Po kouscích jsem začala vidět, jak mé prstíky více poslouchají, jak se zlepšuje klenutí nohy, jak se mi pěkně pružně chodí a jak občasná bolest kolen ustupuje. Všechny cviky jsou hezky mnemotechnicky pojmenované a cvičení je navíc zábavné.“ (Dana Manoušková, cvičitelka) |
Videoukázka: Vitalizační masáž chodidel online (11:09)
Tato velice účinná masáž nohy (kotníku, nártu, plosky i prstů), spojená s rozpohybováním všech skloubení nohy, vaše chodidla prokrví, zahřeje i změkčí tuhé části. Efekt je okamžitý: vaše noha bude jako nová: lehká, pružná a plná života. |
Tři e-booky od Vlaďky Botlíkové ke stažení zdarma (vladkabotlikova.cz)
Více o odbornosti autorky (LinkedIn)
Koupí on-line kurzu souhlasím s tím, že poskytnu autorce on-line kurzu ke zřízení přístupu do kurzu svůj e-mail, jméno a příjmení. Vladana Botlíková (IČ 14900041) prohlašuje, že má zajištěnu ochranu osobních údajů dle nových standardů GDPR a bude tyto svěřené údaje uchovávat v souladu s platnými předpisy.
Vysokoškolská učitelka a lektorka zdravotního cvičení pro soukromé firmy i státní organizace. Již 30 let předává lidem umění sebeléčby pohybem. Posledních deset let se soustřeďuje na problematiku nohou a učí své klienty, jak se zbavit bolestí a opět si užívat zdravé tělo a lehký krok. |
Videoukázka: Vitalizační masáž chodidel online (11:09)
Tato velice účinná masáž nohy (kotníku, nártu, plosky i prstů), spojená s rozpohybováním všech skloubení nohy, vaše chodidla prokrví, zahřeje i změkčí tuhé části. Efekt je okamžitý: vaše noha bude jako nová: lehká, pružná a plná života. |
Tři e-booky od Vlaďky Botlíkové ke stažení zdarma (vladkabotlikova.cz)
Více o odbornosti autorky (LinkedIn)
http://www.vladanabotlikova.cz/muj-pribeh/