CVIKY PRO DĚTSKÉ NOHY 1. + 2. Díl

Milí barefoot přátelé, on-line kurz Cviky pro dětské nohy je na webu! Ucelený cvičební program pro děti (od 3 až 4 let do cca 11 let) a rodiče vznikl po konzultacích s dětskými fyzioterapeutkami ve spolupráci se sedmi malými dětmi a jejich rodiči. Kurz obsahuje: testy k ohodnocení držení těla a stavu nožek dětí, účinná cvičení k prevenci a nápravě zjištěných problémů nohou a postury (např. vbočené kotníčky, nohy do X, vtáčení špiček dovnitř nebo ven, ploché nohy, vadné držení těla), sadu testovacích výzev a sadu zábavných her pro nohy. Součástí je též průvodce kurzem, motivační cvičební plány, taháky, další užitečné pomůcky i originální hra.

Dětská fyzioterapeutka paní Šnederflerová ke kurzu říká: „Váš on-line kurz bych doporučila na domácí cvičení. Najde se tam spousta pěkných nápadů, včetně otestování nožek a různých těžších cvičebních výzev pro překračování hranic. To obvykle děti hodně baví.“