Děti naBOSo Chůze, pohyb a zdraví
Jak vybrat ideální odrážedlo pro vaše dítě a v jakém věku je vhodné s ním začít, abyste podpořili jeho zdravý vývoj a lásku k aktivnímu životnímu stylu. 🔎
Jízda na odrážedle je skvělým způsobem, jak u dětí rozvíjet rovnováhu a koordinaci. Dítě se nohama odráží od země, což mu umožňuje kontrolovat rychlost a snadno zastavit. Odrážedlo je snadno ovladatelné, umožňuje plynulou a hladkou jízdu a postupně zvyšuje sebejistotu. Při pravidelném používání se zlepšuje nejen fyzická kondice, ale i schopnost rychle reagovat a přizpůsobit se terénu. Jízda na odrážedle je tak ideální přípravou na přechod k jízdnímu kolu. Jak ale vybrat vhodné odrážedlo a na co si dát pozor?
V článku se dozvíte, jak vybrat ideální odrážedlo pro vaše dítě a v jakém věku je vhodné s ním začít, abyste podpořili – a nepoškodili – jeho přirozený zdravý vývoj a lásku k aktivnímu životnímu stylu.
Správný výběr odrážedla je klíčový pro zdravý vývoj dětského pohybového aparátu. Při výběru je důležité rozlišovat mezi odstrkovadlem a odrážedlem, protože každé z nich je vhodné pro jinou věkovou skupinu a má odlišné benefity.
Pouze s vhodným odrážedlem může vaše dítě bezpečně a zábavně rozvíjet své motorické dovednosti a rovnováhu.
Vhodný věk pro začátek používání odrážedla je obvykle kolem 24 měsíců, kdy dítě dosáhne potřebné stability a jistoty při chůzi. Známky připravenosti zahrnují nejen schopnost samostatně a stabilně chodit, ale také zájem o pohyb a objevování okolí.
Pokud vaše dítě projevuje zvědavost o různé způsoby pohybu a dokáže udržet rovnováhu, může být odrážedlo skvělým nástrojem pro další rozvoj jeho motorických dovedností a posílení svalů.
Odrážedla jsou nejen zábavným prostředkem pro děti, ale také – pokud jsou vhodně zvolená – významně přispívají k jejich fyzickému a psychickému rozvoji.
Správný výběr odrážedla je klíčový pro zajištění bezpečného a efektivního rozvoje pohybových dovedností dítěte. Při jeho výběru je důležité zohlednit několik klíčových faktorů:
TIP: Ideální a univerzální odrážedlo, které by bylo vhodné pro každé dítě, neexistuje. Doporučujeme podívat se na video s Editou Proškovou a Hankou Tonarovou, ve kterém najdete názorně ukázané, jak při výběru vhodného odrážedla postupovat.
Víte, že…? Správný výběr odrážedla nejen že respektuje zdravý vývoj vašeho dítěte a eliminuje riziko jeho zranění, výrazně také prodlužuje i životnost jeho prvních dětských bosobot. Především pokud se jedná o odrážedlo s brzdou.
Nesprávný výběr odrážedla může mít pro dítě negativní dopad a narušit jeho správný fyziologický a anatomický vývoj, včetně problémů s nohami, chodidly a klouby.
Je prokázaný škodlivý vliv širokých nebo nízkých odrážedel na kvalitu odrazu, což s sebou nese negativní dopad na hlezno, koleno i kyčel. Například dítě, které sedí rádo ve W sedu, bude své silné svaly (které silné být nemají) na nevhodně širokém odrážedle ještě více zatěžovat a svůj problém tím fixovat a prohlubovat.
Jednoduše řečeno – je špatně, když se nohy dítěte nemohou při jízdě na odrážedle odrážet přímo dozadu, protože tam překáží kola nebo samotná šířka sedadla/vozítka. Podporuje to valgozitu pat a špatný stereotyp chůze.
Příliš malé nebo velké odrážedlo navíc může způsobit nepohodlí, frustraci a zvýšit riziko zranění. Těžké nebo nekvalitní odrážedlo pak může vést ke ztrátě zájmu o jízdu a zpomalit pokrok v motorických dovednostech dítěte.
Nezapomeňte začít s odrážedlem až ve chvíli, kdy dítě stabilně chodí – to je základ.
Správný výběr a používání odrážedla může výrazně přispět k rozvoji motorických dovedností, rovnováhy a sebevědomí dítěte.
Důkladným zvážením výšky sedadla, hmotnosti, materiálu rámu, kvality kol, ergonomie řídítek a případně i brzd zajistíte, že odrážedlo bude nejen zábavné, ale i bezpečné a prospěšné pro jeho zdravý vývoj.
Kč - CZ
English
