Fyzioterapeutka Klára Vomáčková otevřeně a s respektem mluví o ženském těle, pohybu i tématech, o kterých se často mlčí. Ukazuje, jak spolu souvisí chodidla, pánevní dno, držení těla i správně zvolená obuv.
★ Ambasadorka měsíce · Fyzioterapeutka
Klára Vomáčková:
Ženské tělo
v pohybu
Možná jste si to nikdy nedala do souvislosti. Bolesti zad. Únava pánevního dna. Pocit, že tělo prostě „není jako dřív." Fyzioterapeutka Klára Vomáčková tyto příběhy zná nazpaměť. A vysvětluje to jednoduše: tělo je systém, ve kterém se všechno vším ovlivňuje. Od chodidla až po pánev.
TO MĚ ZAJÍMÁ →
Témata, o kterých se mluví příliš málo. Pánevní dno, diastáza, bolestivá menstruace, přechod, endometrióza. Bez okolků, s lehkostí a obrovským respektem k ženskému tělu.
Po letech práce s lidským tělem vybírá Klára obuv podle jednoho pravidla: musí pomáhat, ne škodit.
POSLECHNOUT PODCAST →
Co v rozhovoru probíráme
Témata, která opravdu zajímají
01
Pánevní dno a jeho vliv na celé tělo
Jak pánevní dno ovlivňuje záda, dýchání i každodenní pohyb – a co s tím dělat.
02
Diastáza – co to je a jak ji řešit
Rozestup břišních svalů po porodu: mýty, pravda a co skutečně pomáhá.
03
Bolestivá menstruace a endometrióza
Proč fyzioterapie může pomoci tam, kde léky nestačí.
04
Přechod a změny v těle
Co se děje v těle během menopauzy a jak se na změny připravit pohybem.
05
Od chodidla až po pánev
Proč výběr správné obuvi ovlivňuje celý pohybový aparát – i pánevní dno.
06
Bosá chůze a zdraví nohou
Jak barefoot obuv podporuje přirozený pohyb a proč ji Klára doporučuje svým klientkám.
"Tělo je systém, ve kterém se všechno vším ovlivňuje. Od chodidla až po pánev."
— Klára Vomáčková, fyzioterapeutka
💡 Tip od nás
Nejlepší bota je ta, která vám skutečně sedí. Na každé naší prodejně vám proškolený personál změří chodidlo a pomůže vybrat model přímo pro vaše nohy. A pokud chcete naprostou přesnost, zajděte na prodejnu Českomoravská – tam měříme i 3D scannerem.
Věrnostní program
Až 8 % zpět z každého nákupu
Jako člen klubu naBOSo nakupujete výhodněji – body se sbírají automaticky.
VÍCE O VĚRNOSTNÍM PROGRAMU →
Radši si boty vyzkoušíte naživo?
Zastavte se na jedné z našich prodejen.
Poradíme vám a najdeme ideální pár.
VŠECHNY PRODEJNY →
Zjistěte více o Kláře
Poslechněte si podcast s Klárou Vomáčkovou a zjistěte, jak funguje ženské tělo v pohybu.
TO MĚ ZAJÍMÁ →