Ambasador měsíce října Hedvika Jakešová

Křečové žíly se týkají až 60 % Čechů, a přesto je bereme jako kosmetickou vadu. Wellness specialistka a nutriční terapeutka Hedvika Jakešová vysvětluje, proč vznikají, jak jim předcházet a co s nimi dělá obuv.

Hedvika Jakešová – wellness specialistka a nutriční terapeutka

★ Ambasadorka měsíce · Wellness specialistka

Hedvika Jakešová:
Křečové žíly
nejsou jen estetika

Proč křečové žíly vznikají, jak jim předcházet a kdy je na řadě operace. A co s nohama dělá celodenní sezení, stání, kompresní punčochy nebo podpatky.

TO MĚ ZAJÍMÁ →

Křečové žíly se týkají až 60 % Čechů. Přesto o nich mluvíme hlavně jako o tom, jak nohy vypadají.

Hedvika Jakešová si jimi sama prošla během druhého těhotenství a rok intenzivně spolupracovala se žilní poradnou. V novém díle naBOSo mluVÍ vysvětluje, co se v těle při vzniku křečových žil děje a co pro své žíly můžete udělat už dnes. Pusťte si ho dřív, než vás nohy začnou bolet.

POSLECHNOUT PODCAST →

Co se dozvíte

Témata, která opravdu zajímají

Jak křečové žíly vznikají

Co se v těle děje, když žíly přestávají zvládat svou práci, a proč to není jen kosmetický problém.

Vnější a vnitřní žíly

Jaký je mezi nimi rozdíl, jak se křečové žíly diagnostikují a na co si dát pozor.

Prevence v sedavém i stojatém zaměstnání

V jakém věku se žíly začínají ozývat a co dělat, když celý den sedíte u počítače nebo stojíte na nohou.

Ženy a těhotenství

Proč jsou postižené hlavně ženy a jak se křečovým žilám bránit v těhotenství.

Podpatky, těsné boty a barefoot

Jak obuv ovlivňuje žilní oběh a proč na tom, co máte na nohou, záleží víc, než se zdá.

Operace, návyky a kompresní punčochy

Klasická vs. laserová operace, tři hlavní návyky, strava, pitný režim a kompresní punčochy na cesty.

Novinka · exkluzivně v naBOSo

Přesná velikost nohy z fotky mobilem

Nejste si jisti velikostí? Spustili jsme úplně novou aplikaci, která z jedné fotky spočítá přesnou délku i šířku chodidla.

✓Stačí telefon a obyčejný list papíru A4

✓Změří délku i šířku chodidla

✓Míň zbytečného vracení, míň čekání na výměnu

✓Šance, že boty sednou hned napoprvé, letí strmě vzhůru

ZMĚŘIT CHODIDLO →

Aplikaci vyvíjíme spolu s vámi – každá vaše zpětná vazba nám pomáhá dělat ji ještě přesnější.

Hedvika doporučuje

Tyto boty vybrala Hedvika do chladných dnů

Jak žilní oběh ovlivňují podpatky, těsná obuv nebo barefoot, probírá Hedvika v podcastu. Tohle jsou její favoriti na podzim a zimu →

Chelsea

ANGLES ORION Burgundy Varnish

Chelsea v lakované kůži s jemným leskem sluší džínům do kanceláře i šatům na večerní akci. Díky pružným bokům je obujete jedním pohybem a nohám dopřejí pohodlí od rána do večera.

Zobrazit boty →

Zimní

BE LENKA ArcticEdge hořčicové

Zimní kotníkové boty na dlouhé procházky i v mrazivých dnech. Ohebná podrážka a nulový drop zajistí, že se v nich noha hýbe přirozeně i v zimě.

Zobrazit boty →

CELÁ NABÍDKA →

💡 Tip od nás

Nejlepší bota je ta, která vám skutečně sedí a nikde netlačí. Na každé naší prodejně vám proškolený personál změří chodidlo a pomůže vybrat model přímo pro vaše nohy. A pokud chcete naprostou přesnost, zajděte na prodejnu Českomoravská – tam měříme i 3D scannerem.

"Žilnímu zdraví se vyplatí věnovat pozornost dřív, než nohy začnou bolet."

— Podcast naBOSo mluVÍ s Hedvikou Jakešovou