Křečové žíly se týkají až 60 % Čechů, a přesto je bereme jako kosmetickou vadu. Wellness specialistka a nutriční terapeutka Hedvika Jakešová vysvětluje, proč vznikají, jak jim předcházet a co s nimi dělá obuv.
Křečové žíly se týkají až 60 % Čechů, a přesto je bereme jako kosmetickou vadu. Wellness specialistka a nutriční terapeutka Hedvika Jakešová vysvětluje, proč vznikají, jak jim předcházet a co s nimi dělá obuv.
★ Ambasadorka měsíce · Wellness specialistka
Hedvika Jakešová:
Křečové žíly
nejsou jen estetika
Proč křečové žíly vznikají, jak jim předcházet a kdy je na řadě operace. A co s nohama dělá celodenní sezení, stání, kompresní punčochy nebo podpatky.
TO MĚ ZAJÍMÁ →
Křečové žíly se týkají až 60 % Čechů. Přesto o nich mluvíme hlavně jako o tom, jak nohy vypadají.
Hedvika Jakešová si jimi sama prošla během druhého těhotenství a rok intenzivně spolupracovala se žilní poradnou. V novém díle naBOSo mluVÍ vysvětluje, co se v těle při vzniku křečových žil děje a co pro své žíly můžete udělat už dnes. Pusťte si ho dřív, než vás nohy začnou bolet.
POSLECHNOUT PODCAST →
Co se dozvíte
Témata, která opravdu zajímají
01
Jak křečové žíly vznikají
Co se v těle děje, když žíly přestávají zvládat svou práci, a proč to není jen kosmetický problém.
02
Vnější a vnitřní žíly
Jaký je mezi nimi rozdíl, jak se křečové žíly diagnostikují a na co si dát pozor.
03
Prevence v sedavém i stojatém zaměstnání
V jakém věku se žíly začínají ozývat a co dělat, když celý den sedíte u počítače nebo stojíte na nohou.
04
Ženy a těhotenství
Proč jsou postižené hlavně ženy a jak se křečovým žilám bránit v těhotenství.
05
Podpatky, těsné boty a barefoot
Jak obuv ovlivňuje žilní oběh a proč na tom, co máte na nohou, záleží víc, než se zdá.
06
Operace, návyky a kompresní punčochy
Klasická vs. laserová operace, tři hlavní návyky, strava, pitný režim a kompresní punčochy na cesty.
Novinka · exkluzivně v naBOSo
Přesná velikost nohy z fotky mobilem
Nejste si jisti velikostí? Spustili jsme úplně novou aplikaci, která z jedné fotky spočítá přesnou délku i šířku chodidla.
✓Stačí telefon a obyčejný list papíru A4
✓Změří délku i šířku chodidla
✓Míň zbytečného vracení, míň čekání na výměnu
✓Šance, že boty sednou hned napoprvé, letí strmě vzhůru
ZMĚŘIT CHODIDLO →
Aplikaci vyvíjíme spolu s vámi – každá vaše zpětná vazba nám pomáhá dělat ji ještě přesnější.
Hedvika doporučuje
Tyto boty vybrala Hedvika do chladných dnů
Jak žilní oběh ovlivňují podpatky, těsná obuv nebo barefoot, probírá Hedvika v podcastu. Tohle jsou její favoriti na podzim a zimu →
Chelsea
ANGLES ORION Burgundy Varnish
Chelsea v lakované kůži s jemným leskem sluší džínům do kanceláře i šatům na večerní akci. Díky pružným bokům je obujete jedním pohybem a nohám dopřejí pohodlí od rána do večera.
Zobrazit boty →
Zimní
BE LENKA ArcticEdge hořčicové
Zimní kotníkové boty na dlouhé procházky i v mrazivých dnech. Ohebná podrážka a nulový drop zajistí, že se v nich noha hýbe přirozeně i v zimě.
Zobrazit boty →
💡 Tip od nás
Nejlepší bota je ta, která vám skutečně sedí a nikde netlačí. Na každé naší prodejně vám proškolený personál změří chodidlo a pomůže vybrat model přímo pro vaše nohy. A pokud chcete naprostou přesnost, zajděte na prodejnu Českomoravská – tam měříme i 3D scannerem.
"Žilnímu zdraví se vyplatí věnovat pozornost dřív, než nohy začnou bolet."
— Podcast naBOSo mluVÍ s Hedvikou Jakešovou
Věrnostní program
Až 8 % zpět z každého nákupu
Jako člen klubu naBOSo nakupujete výhodněji – body se sbírají automaticky.
VÍCE O VĚRNOSTNÍM PROGRAMU →
Radši si boty vyzkoušíte naživo?
Zastavte se na jedné z našich prodejen.
Poradíme vám a najdeme ideální pár.
VŠECHNY PRODEJNY →
Zjistěte více o Hedvice
Poslechněte si celý rozhovor s Hedvikou Jakešovou a zjistěte, co pro zdravé žíly můžete udělat každý den.
TO MĚ ZAJÍMÁ →