PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot obuv jako cesta ke zdravému pohybu

PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot obuv jako cesta ke zdravému pohybu PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot obuv jako cesta ke zdravému pohybu

Podcast naBOSo Příběhy a značky Chůze, pohyb a zdraví

Petr Exnar, zakladatel značky leguano v Česku, sdílí svůj příběh a přínosy barefoot obuvi pro zdravý pohyb.

V dnešní epizodě podcastu Naboso přivítáme inspirativního hosta – Petra Exnara, zakladatele a tvář značky barefoot bot leguano v České republice. Společně si povíme o jeho cestě k propagaci přirozeného obouvání, o tom, jak díky podpoře své ženy, fyzioterapeutky, objevil svět barefoot obuvi, a o jeho úsilí přinést tuto myšlenku na český trh.

Petr nás provede začátky značky leguano, podělí se o zkušenosti s barefoot běháním a představí svou novou knihu Fenomén barefoot. Také se dozvíme, čím je leguano jedinečné, jaké výzvy ho potkaly při rozvoji barefoot trhu, a co plánuje do budoucna. Ať už jste nadšenci pro zdravý pohyb nebo jen zvědaví, jak barefoot může změnit váš život, tento díl je pro vás jako stvořený.

V dnešním díle se mimo jiné dozvíte:

  • 00:00:00 Úvod a představení hosta
  • 0:01:47 Příběh spojení Leguána a barefoot
  • 0:06:38 Čím je značka leguano unikátní
  • 0:08:54 Osobní zkušenosti s běháním v barefoot botách
  • 0:11:46 Běžecké výzvy a úspěchy
  • 0:20:08 Budoucnost barefoot v ČR a kniha Fenomén barefoot
  • 0:23:40 Rady pro běžce zájemce o barefoot obuv
  • 0:26:51 Proč přestat váhat a vyzkoušet barefoot boty

Odkazy k podcastu:

Stáhnout podcast jako mp3 (20 MB).

Nalaďte si další podcasty:

 

Související produkty

LEGUANO DEAN Black 9 LEGUANO DEAN Black 7

LEGUANO DEAN Black | Barefoot polobotky

6 499 Kč
Skladem
LEGUANO DEAN Black 9 LEGUANO DEAN Mokka | Barefoot polobotky 1
36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48
LEGUANO SPINWYN White 1 LEGUANO DEAN Black | Barefoot polobotky

LEGUANO SPINWYN White | Barefoot sportovní tenisky

4 799 Kč
3 pracovní dny
LEGUANO SPINWYN Black 1 LEGUANO SPINWYN Purple 1 LEGUANO SPINWYN White 1 LEGUANO SPINWYN Light White 1
36 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47
LEGUANO GO White | Barefoot tenisky LEGUANO DEAN Black | Barefoot polobotky

LEGUANO GO White | Barefoot tenisky

4 499 Kč
Skladem
LEGUANO GO Gold 1 LEGUANO GO White | Barefoot tenisky LEGUANO GO Berry 1 LEGUANO GO Black 1 LEGUANO GO Grey 1 LEGUANO GO Silver 1 LEGUANO GO Mint | Barefoot tenisky LEGUANO GO Maron 1 LEGUANO GO Nature | Barefoot tenisky
36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47
LEGUANO SCIO White 11 LEGUANO DEAN Black | Barefoot polobotky

LEGUANO SCIO White | Barefoot slip on boty

2 999 Kč
3 pracovní dny
LEGUANO SCIO Black 1 LEGUANO SCIO Rose 1 LEGUANO SCIO Mint 1 LEGUANO SCIO Blue 2 LEGUANO SCIO White 11
36 43 45 46 47
LEGUANO AKTIV Black 1 LEGUANO DEAN Black | Barefoot polobotky

LEGUANO AKTIV Black | Barefoot tenisky

3 999 Kč
Skladem
LEGUANO AKTIV Polar White 1 LEGUANO AKTIV Black Silver 1 LEGUANO AKTIV Blue 1 LEGUANO AKTIV Anthracite Green 1 LEGUANO AKTIV Black 1 LEGUANO AKTIV Anthracite Pink 1 LEGUANO AKTIV Anthracite Blue1 LEGUANO AKTIV Yellow 1 LEGUANO AKTIV Red | Barefoot tenisky 1
35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49
LEGUANO SNEAKER Black 1 LEGUANO SNEAKER Black 8

LEGUANO SNEAKER Black | Ponožkové barefoot boty

2 399 Kč
Skladem
LEGUANO SNEAKER Black 1 LEGUANO SNEAKER Blue 1 LEGUANO SNEAKER Pearl 1 LEGUANO SNEAKER Titanblau 1
36–37 38–39 40–41 42–43 44–45 46–47
LEGUANO LADY LOOP Black | Dámské barefoot baleríny LEGUANO LADY LOOP Black 1
Na ples

LEGUANO LADY LOOP Black | Dámské barefoot baleríny

3 999 Kč
Skladem
36 37 38 39 40 41 42 43
LEGUANO AMALFI White 1 LEGUANO AMALFI White | Dámské barefoot tenisky

LEGUANO AMALFI White | Dámské barefoot tenisky

4 399 Kč
Skladem
LEGUANO AMALFI White 1 LEGUANO AMALFI Black | Dámské barefoot tenisky
36 37 38 39 40 41 42 43 44
LEGUANO GO Gold 1 LEGUANO DEAN Black | Barefoot polobotky

LEGUANO GO Gold | Barefoot tenisky

4 499 Kč
Skladem
LEGUANO GO Gold 1 LEGUANO GO White | Barefoot tenisky LEGUANO GO Berry 1 LEGUANO GO Black 1 LEGUANO GO Grey 1 LEGUANO GO Silver 1 LEGUANO GO Mint | Barefoot tenisky LEGUANO GO Maron 1 LEGUANO GO Nature | Barefoot tenisky
36 37 38 39 40 41 42 43 44
LEGUANO JARA Bordeaux | Dámské barefoot sandály LEGUANO JARA Bordeaux | Dámské barefoot sandály

LEGUANO JARA Bordeaux | Dámské barefoot sandály

3 499 Kč
Skladem
LEGUANO JARA Blue 1 LEGUANO JARA Black LEGUANO JARA Yellow 1 LEGUANO JARA Bordeaux | Dámské barefoot sandály
36 37 38 39 40 41 42 43 44
LEGUANO HUSKY Black | Kotníčkové zateplené barefoot boty LEGUANO DEAN Black | Barefoot polobotky

LEGUANO HUSKY Black | Kotníčkové zateplené barefoot boty

5 399 Kč
Skladem
36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47
LEGUANO GO Black 1 LEGUANO DEAN Black | Barefoot polobotky

LEGUANO GO Black | Barefoot tenisky

4 499 Kč
Skladem
LEGUANO GO Gold 1 LEGUANO GO White | Barefoot tenisky LEGUANO GO Berry 1 LEGUANO GO Black 1 LEGUANO GO Grey 1 LEGUANO GO Silver 1 LEGUANO GO Mint | Barefoot tenisky LEGUANO GO Maron 1 LEGUANO GO Nature | Barefoot tenisky
36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48
LEGUANO KOSMO Sand 1 LEGUANO DEAN Black | Barefoot polobotky

LEGUANO KOSMO Sand | Kotníčkové zateplené barefoot boty

5 399 Kč
Skladem
LEGUANO KOSMO Black 1 LEGUANO KOSMO Grey 8 LEGUANO KOSMO Sand 1
36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47