Prodejna Dejvice (Po-Pá 11-19h, So 11-15h), +420 223 013 609
Sklad a výběrová prodejna Nusle (Po-Pá 11-19h), +420 223 005 519
28.-30. 9. zavřeno (státní svátek), budeme na Vegefestu (od 30. 9.) a na Slow Travel Festu (1. 10.)

Nákupní košík 0ks - 0 Kč

Váš nákupní košík neobsahuje žádné zboží.

Příběhy


Maminko, naboso jsem šťastnější

Alena je máma dvou kluků, podniká v gastronomii, se svým přítelem nejraději zdolává hory jen tak se stanem a spacákem.
„K bosým botám jsme se dostali úplně náhodou. Oběma svým dětem jsem napřed koupila klasické botičky, které si vyzkoušely normálně v kamenném obchodě. Ale už tady nastal první problém, jak se ukázalo dost brzy.

Jak poznáte, jestli tomu dítěti botky správně sedí? Roční dítě vám to těžko poví... Klasické papuče, jak se jim říká, vypadaly, že mu jsou dobře. Napřed jimi byl zaujatý, ale už po několika dnech, kdy jsme je zkoušeli pravidelně nazouvat, začal Matoušek protestovat. Snažil se botky sundat, což sám nedokázal, tak se to alespoň snažil vymoci brekem a řvaním. To znají asi všichni rodiče.

Boty jsme nakonec museli sundat. Když chodil bos, po domě, po zahradě, byl zase úplně šťastný. Ale co pak až budeme chtít chodit třeba po městě nebo do lesa? Pátrala jsem, až mi kamarádka, která má o půl roku starší holčičku, poradila bosé boty. Nejprve se mi to zdálo divné pro dítě, ale když jsem si přečetla další zkušenosti, i názory odborníků, rozhodla jsem se je taky vyzkoušet. A světe, div se! Když jsem je začala Matoušovi poprvé nazouvat, začal zase nabírat, ale když se postavil a udělal pár kroků, přestal. On o těch botách na noze totiž vůbec neví. A tak chodí naboso a je spokojený.

U jeho mladšího sourozence už jsme později vůbec neváhali. Připadá mi správné, že poskytují nožičce možnost vyvíjet se přirozeně. Nechci říkat, že za to mohou moje dětské boty (a už vůbec ne rodiče), ale možná, že kdyby i za nás byla možnost chodit v takových botách-nebotách, nemusela jsem mít dnes problém s plochými nohami. Naštěstí i moje nohy se v bosých botkách cítí lépe, přestože jsem je začala obouvat až dlouho po třicítce. Loni jsme v nich s manželem absolvovali hřebenovku v Tyrolských Alpách. A musím říct: wow!“
 

Jak dojít co nejdál

Mirek pracuje jako analytik ve velké mezinárodní firmě. Se svou přítelkyní se rádi věnují latinským tancům a cestování.
Asi bych měl začít tím, že mě už někdy od puberty bolela záda. Občas jsem měl ve škole problém vydržet sedět. Dost jsem narostl, mám 192 cm, tak to možná bylo i tím.

Později jsem se seznámil se svou současnou přítelkyní, která je Američanka. Věděla o mých problémech se zády a říkala mi: Hele, taky jsem je měla, pomohlo mi chodit bos po lese nebo jen v tenkých botách ve městě.

Říkala tomu barefooting, což bych přeložil jako „bosování“.V Americe je to oblíbené a dost rozšířené. I já se zamiloval do toho pocitu být bos, cítit povrch, po kterém šlapu. Myslím, že to třeba v přírodě ještě umocňuje ten zážitek. V bosých botách je to téměř stejný pocit.

Navíc chůzí v nich procvičujete a posilujete nožní klenbu. Trochu jsem se o to zajímal a měl by se tak posilovat i cévní systém a předcházet tvorbě křečových žil. Nejsem odborník, ale když to laicky zhodnotím, tak křečové žíly nemám J.Jak člověk chodí po různých nerovnostech, tak je to za prvé příjemné a za druhé tím stimuluje různé body ze spodu na noze, což má pak vliv na celkový postoj člověka. Zlepšilo se mi držení těla a bolení zad mám fakt výjimečně.

K čemu chci dojít: Když jsem začal v bosých botách chodit na výlety, říkal jsem si, proč bych si měl to absolutní pohodlíužívat jen občas a většinu času se tísnit v normálních botách? To je můj životní přístup: Když se do něčeho pustím, chci dojít, co nejdál to jde. Nikomu to nevnucuju, ale mně chůze naboso maximálně vyhovuje a vím, že svědčí mému tělu. Pořídil jsem si proto i variantu do kanceláře, na tancování a vlastně si už dnes jiné boty nekupuju J.
 

Miluji pohyb

Aneta pracuje jako tisková mluvčí v neziskovce. Sedavé zaměstnání se snaží kompenzovat množstvím pohybu, především běháním, které miluje.
„Kvůli bolesti kolen pro mě byla rychlá chůze utrpením a o běhu jsem si mohla nechat jen zdát. Byla jsem u lékaře, který mi řekl, že to bude asi přetrénovaností, doporučil odpočinek, případně rehabilitace. Moc se mi to nelíbilo, neměla jsem pocit, že bych kolena nějak přetěžovala nebo sportovala moc.

Došla jsem si k fyzioterapeutovi a ten se mezi řečí zmínil o barefootech, ve kterých běhá on. Řekl mi, že jestli chci bez bolesti běhat dlouhé vzdálenosti, mám si koupit pořádný boty. A myslel tím právě barefooty. Tak jsem si je pořídila. Dala jsem na doporučení odborníků a začala s nimi pomalu, aby si noha mohla zvyknout. Ze začátku jen pár kroků a postupně přidávat a zrychlovat.

První dojem při běhu byl rozpačitý. Vlastně to bylo trochu divné běhat a být při tom skoro bosá. Pravda, kolena mě bolet přestala, ale celkově se chodidlo, noha a v podstatě celé tělo začalo chovat jinak. Popsala bych to asi jako objevení nových svalů, které se předtím pohybu vůbec neúčastnily. Při chůzi nebo běhu v obyčejných botách je totiž nepoužíváte. Navíc ty normální běžecké boty vám svým tvarem a podrážkouvnucují nějaký styl pohybu. Jenže, co když zrovna pro vás není vhodný? Z toho pak vznikají třeba právě bolesti kolen.

S barefooty je to naopak. Oni se přizpůsobí vašemu tělu a přirozenému pohybu. Brzy jsem to začala oceňovat. Nevěřila bych tomu, ale díky nim se moje nadšení do běhání ještě prohloubilo. Fyzicky se při i po běhu cítím mnohem líp a počet uběhnutých kilometrů roste.“
Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.