POUKAZ Lekce automasáž chodidel

„Přemýšlejte nad tím, co Vás nese celý život a je Vaší největší oporou''

Jsou vaše chodidla tuhá a chůze vás unavuje? Necítíte se bezpečně na nerovném terénu? A přejít přes kamínky bez bot je zhola nemožné? Dám vám návod, jak z toho ven.  Sedneme si spolu a naučíte se jednoduchý a velmi funkční postup, jak se o nohy můžete postarat sami, v pohodlí domova. Už nebudete muset ztrácet čas docházením na masáž, budete ji totiž umět sami. Probereme podrobně postup při automasáži kotníku a chodidel, rozhýbeme jednotlivé kloubky na prstech nohou, vrátíme pohybem život do nártu i plosky. Vše budete pod vedením lektorky hned sami provádět.

Jaké můžete čekat výsledky /bonusy? Ihned po skončení lekce bude vaše ploska opět měkká a pružná, budete lépe vnímat, jak si stojíte, odejdete lehčím krokem s pocitem živého, zvědavého chodidla. Může tak začít vaše cesta k lepší rovnováze i ke zdravým nohám, zvládajícím bez problému pestrý povrch.