Klinika naBOSo 1/3 - uzdravení chodidla

Dejte tělu novou šanci! Naše chodidla jsou odmalička nucena se přizpůsobovat botám. Myslíte, že jim to svědčí? Na chodidle je umístěno několik tisíc nervových zakončení, která vysílají signály do celého těla a významně tak ovlivňují zdravotní stav člověka, včetně toho psychického. Nezaslouží si proto chodidlo možnost volnosti a s ní spojeného přirozeného pohybu?

Naučte se principům zdravého chodila a chůze, zjistěte jak souvisí zdraví se způsobem pohybu a vybavte se přirozenými a prospěšnými pohybovými návyky ve třech lekcích. Zúčastněte se jich popořadě, dle tématu či rovnou všech naráz, ať znáte absolutní základy jednou pro vždy. Lekce probíhají každé pondělí.

• 11.00 Lekce uzdravení chodidla - Zjistěte, jak lze jednoduchým způsobem odstranit nebo zmírnit zdravotní problémy jako vbočený palec hallux vagus, kladívkové prsty, ploché nohy, patní ostruhy, plantární fasciitida či bolesti kolen, kyčlí, zad a další, a to neoperativním způsobem. Součástí lekce je také analýza současného zdravotního stavu nohy, doporučení vhodných cvičení a správné obuvi.
• 13.00 Lekce posílení chodidla
• 15.00 Lekce zdravé chůze

Všechny lekce jsou vhodné pro každého ve věku od 10 let v počtu maximálně 10 účastníků na lekci. S dětmi do 10 let navštivte naše rodinné lekce Děti naBOSo. Lekce můžete zakoupit i jako dar pro vaše blízké v podobě poukazu či si je zarezervovat soukromě.