PODCAST: Bc. Edita Prošková: Fyzioterapeutka, podoložka a barefoot nadšenkyně

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Fyzioterapeutka, podoložka a barefoot nadšenkyně PODCAST: Bc. Edita Prošková: Fyzioterapeutka, podoložka a barefoot nadšenkyně

Příběhy a značky Chůze, pohyb a zdraví Podcast naBOSo

Zeptali jsme se Bc. Edity Proškové, fyzioterapeutky, podoložky a barefoot nadšenkyně na otázky napříč tématy, která nohu řeší komplexně.

Edita Prošková je fyzioterapeutka s mnohaletou praxí, zarytá podoložka, která vytváří vlastní vložky do bot, a v neposlední řadě barefoot nadšenkyně a milovník bosé chůze. O každé z těchto oblastí se v dnešním díle naBOSo mluVÍ něco dozvíte.

Jirka vyzpovídal Editu opravdu podrobně, a to od tématu vývoje dětské nohy přes možné vady, jako jsou ploché nohy nebo vbočený palec (hallux valgus), až po ideální první barefoot boty a vše, co se s chůzí v barefootech pojí. Dozvíte se něco víc o situacích, ve kterých je vhodné navštívit fyzioterapeuta a začít řešit korekce nohy či vložky do bot. Zjistíte, v jakých botách je ideální sportovat a že ne vždy znamená zdravotní obuv zaručeně to pravé pro nohy a přirozený pohyb.

Tenhle komplexní díl vás bude bavit.

V dnešním díle se dozvíte:

  • Jak rodiče poznají, kdy navštívit fyzioterapeuta nebo jiného odborníka (1:40)
  • Vložky do bot: je to dobře, nebo špatně? (5:30)
  • Mají význam pravidelné kontroly u fyzioterapeuta? (7:25)
  • Rozdíl ve vývoji dětí dnes a v minulosti (8:44)
  • Řízený versus přirozený pohyb (9:45)
  • Diagnóza: plochá noha (12:26)
  • Aktivace nohou a masážní pomůcky (19:39)
  • Jak by měla vypadat první dětská bota (26:24)
  • Barefoot boty vs. sportovní obuv (36:30)
  • Je barefoot vhodný pro všechny? (40:24)
  • Bosá obuv pro cukrovkáře (42:13)
  • Co má barefootová bota správně dělat? (43:14)
  • Znamená zdravotní bota opravdu přirozený pohyb? (50:47)

Odkazy k podcastu:

Stáhnout podcast jako mp3 (37 MB)

Nalaďte si další podcasty: