V. P. Čkalova 6, Praha 6 (Po-Pá 11:00-19:00, So 11:00-15:00), +420 223 013 609
Nákupní košík 0ks - 0 Kč

Váš nákupní košík neobsahuje žádné zboží.

Proč nosit bosé boty?

Proč nosit bosé boty?

Příroda vytvořila lidskou nohu pro co nejefektivnější pohyb. Bosky, bosování, naboso neboli bosá chůze znamená velký návrat k této přirozenosti skrze žití bez bot.  Ochrana nohy, sociální podmínky a móda přinesly chůzi v botách. Lidé začali ovšem nosit boty, které se od přirozené anatomie chodidla velmi liší. Naše tělo není přizpůsobené tvrdým podrážkám a podpatkům, z čehož často vznikají bolesti kolen, kyčlí i zad. V zemích, kde lidé odmalička chodí naboso se tyto potíže vyskytují jen velmi zřídka. 

Proto když už si potřebujete nějakou tu obuv z etických, módních či ochranných důvodů nazout, tak buďtě ohleduplní vůči svému zdraví a zvolte některé bosé boty - obuv, která simuluje chůzi naboso (pozn. bosá obuv by měla být o 1 číslo větší než Vaše klasická z důvodu přirozeného roztahování chodidla při zatížení, došlapu a přirozeném pohybu).

  • Studie zjistila, že boty mohou zvyšovat tlak na kotníky a kolena a že dospělí s osteoartritidou mohou mít z chůze bosky prospěch
  • Pediatrický časopis The Foot zkoumal 180 moderních lidí a srovnala jejich chodidlo s 2 000 starších chodidel. Závěr zněl, že před tím, než se objevily boty, lidé měli zdravější nohy.
      • Děti, které nosí boty byly třikrát náchylnější k ploché noze než ty, které boty nenosily. Lidé, kteří chodí běžně bosky mají silnější chodidlo s lepší pohyblivostí. Mají méně deformit jako plochá noha, vbočený palec a méně si stěžují na bolesti.

      Zdroj: Wikipedia


      Galerie

      Vivobarefoot Ahinsa KidOfit Feelmax

      Komentáře (0)

      Zatím žádné názory


      Jméno
      Recenze