PODCAST: Mgr. Lenka Vojtovič: Jak cvičit doma? Chybuje každý během cvičení?

Chůze, pohyb a zdraví



PODCAST: Mgr. Lenka Vojtovič: Jak cvičit doma? Chybuje každý během cvičení?

naBOSo přivítalo do druhé série fyzioterapeutku Mgr. Lenku Vojtovič. Lenka se specializuje na metodu DNS, spoluvlastní fyzio kliniku Kinisi, vytvořila speciální cvičební aplikaci, dělá osvětu ve správném provádění cviků a vede úspěšný profil na Instagramu @kinisi_fyzioterapie.

S Lenkou jsme si povídali o tom, jak většina cvičebních programů obsahuje zásadní chyby a jak by se ke svému tělu měl chovat člověk, který pracuje staticky. Dále jsme se bavili o těhotenství a cvičení před, při i po něm. V neposlední řadě jsme se podívali na aplikaci, kterou v www.kinisi.cz vytvořili.

Registrace do newsletteru

Nenechte si ujít naše speciální nabídky a slevy!

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.